2019年2月18日下午14:30在保健院内进行了“孕产期心理保健”的知识讲座。本期讲座由健康教育科科长- 杨林医师讲授。共有34名孕妇及其家属参加学习。

对怀孕的心理反应：

惊喜、接纳、珍惜、期待、意外、怕羞、爱被分享、担心体形、失眠、多疑、敏感、拒绝、顾虑和担忧、忧郁和抑郁、恐惧和焦虑。

孕产妇不同时期的心理反应：

1、早期：惊喜、害怕、多疑、失眠、接受与排斥；

2、中期：接受、期盼、幻想、幸福感、被束缚感；

3、后期：出生准备、失眠、焦虑、紧张、烦躁；

4、产褥期：幸福感、产后忧郁、抑郁、焦虑。

敏感多疑：

敏感多疑表现在哪些方面？

1、对自身：过分担心自己或胎儿存在某种疾病；

2、对外界：怀疑同事或家人。

消除疑虑的方法？

1、由可信任的专业技术人员详细耐心地解释孕妇身体出现的变化和问题；

2、多与有妊娠分娩经历的人交流，从中获得经验；

3、转移注意力。

此次课程的学习分别从孕产妇常见的心理变化、导致心理问题的原因、哪些孕产妇易出现心理问题、常见心理问题和应对方法、保持孕期积极乐观心理的方法等进行教学。